自愈力，是指机体的自然愈合能力，是人人都有的自身调控能力。
据德国健康期刊《生机》报道，研究人员发现，人体自身有能力治愈70%至80%的不适和疾病，目前机体自愈的秘密正在被解开。当人有不适或生病时，身体可以从自身的“药田”中找到30至40种“内药”来对症治疗。这种治疗过程是由激素、免疫细胞和抗体等因素综合发挥作用的。
遗憾的是，现在人类对现代医疗的依赖胜过了自身的疗养，殊不知，人体自愈力的天敌就是——长期使用抗生素及各类药物。因此自愈疗法的创始人及核心研发者李丽莎博士早在20年前就提出：人类应该回归生命学本来的疗愈方法，运用天然的能力疗法养生及修复身体，放大自身的自愈力。
顺势疗法
——如何预防和改善可以使人更健康
首先，需要顺势而为。真正有大智慧的人才能真正的恢复自愈。运用能量疗法，对自身的耐痛性也是一种考验。好多人没有这种大智慧，拿祛斑来说，很多人会疑虑怎么会越治疗越多了呢？这就是没有耐心，真正的修复自己，需要反弹一下，清理垃圾，然后才有新生，这是天然的智慧。再比如平时我们感冒发烧，喝红糖姜茶提升自身的温度让身体发汗，这也是身体自愈的一个过程。不要去打压自愈力，自愈力是在反复碰撞的过程中变得越来越强。
以下是你所不知道的真相：
1、罹患肝癌的孩子，大都来自吃得最好的家庭。
2、只要改变饮食习惯，不吃动物性蛋白质，肾结石复发的病患就能不药而愈。
3、以肉食为主的美国男性，死于心脏病的比例是以植物为主食的中国男性的17倍！
4、摄取最多牛乳和乳制品的国家，骨折率最高，骨骼也最差。
5、造成第一型糖尿病的最大祸首，可能就是牛奶蛋白质。
6、研究统计，饮食中饱和脂肪含量较高的初期多发性硬化症病患，有80%会死亡。
7、没有任何手术或药丸可以有效预防或治疗任何慢性疾病。
活不过九十岁的人那是你的错：
长寿秘诀为：多喝白开水，饮食八分饱，日行一万步。只要你遵守四句老话——戒烟限酒，合理膳食，有氧运动，心态平衡，就可轻轻松松活到九十岁，活不过90岁那就是你的错！
没有健康很难享受小康，对健康一定要上心、用心和关心。
出门就打的，进门坐电梯；烟酒不离身，洋快餐不离口……不健康的生活方式是国人心血管疾病发病的主因。据统计，中国每年有万人死于心血管疾病，平均每12~13秒就有一人被心血管疾病夺去生命。三四十岁的人心肌梗塞不罕见，已占了心梗住院病人的五分之一。
大家都知道有病去看，但真正的预防和自愈却没人重视。“疾病发展几十年，致残致死一瞬间”，10个心梗，9个可被预测；6个心梗，5个可以被预防。人类告别癌症，可多活3年，人类告别心血管病，可多活10年。
李博士倡导自愈力理念
坚持“不破皮、不打针、不吃药、不依赖、不创伤、不污染”的六不方针，本着“科技让您更健康、更年轻、更美丽”的理念，遵循自然，以自愈力的方法激活健康美新密码，提高自己内源性物质的各种平衡能力，每天获得新的唤醒能量，注入新的生命动力，让健康、快乐、长寿成为人们的生活方式。
坚持日行万步路
运动的好处人人皆知，关键是很多人既没有落实，也不能坚持。
走路是运动的最好方式，简单经济、安全有效，对老年人关节、肌肉、韧带损害很小，对心脏负担相对较小。除此之外，平时可练练小哑铃、橡皮带等。锻炼身体的灵活性可选择太极拳及瑜伽。另外，慢跑、扭秧歌、打乒乓球等都适合中老年人。
大家记住有氧运动中的“”：每天运动1次，持续不少于30分钟，每周确保运动5天，运动时适宜心率=—年龄。
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饭吃八分饱，要有适度饥饿感
大家记住这样一个原则：总量控制八分饱，合理搭配不过分。食盐量每天不超过5克，特别是东北地区饮食偏咸，更要减盐；少吃或不吃超市里卖的熟食，吃方便面调料包只用三分之一就足够了，以免热量、盐等摄入超量；减少膳食脂肪，多吃蔬菜水果、五谷杂粮；适度吃瘦肉，或鸡鸭及鱼肉；海鲜适度；鸡蛋每天1个，如果胆固醇高或有冠心病，就每星期吃4~5个。如果到了中午或下午四五点钟，你感觉到有点饿，说明这一天的食量是合适的。
喝酒有度，白酒每天别超1两
吸烟不光是嗜好，更是一种疾病。烟草中的尼古丁是毒品，其成瘾性与某类毒品相似。戒烟是降低心血管病风险最经济的方式，可降低36%的死亡率。酒倒是可以喝一点。有些报道说，适当喝酒可以保护心脏，其实这没有确切的科学依据，有人说喝酒可以升高体内的好胆固醇，其实走30分钟的路或做点运动就可实现。如果你不喜欢喝酒就不要主动去喝；更别相信“买酒保健康”的商业广告。对喜欢喝酒的人来说，男性每天1两(50克)白酒，2两葡萄酒，毫升啤酒，三选一是可以的。女性减半，孕妇不能喝酒。
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记住“爱心数字”：、6、、0、
“”是血压达标值。要保护心脏，必须把收缩压降到毫米汞柱以下。
“6”是血糖达标值。建议空腹血糖降到6毫摩尔/升以下。
“”是血脂达标值。低危人群总胆固醇须低于5毫摩尔/升；患糖尿病或吸烟者，总胆固醇须在4毫摩尔/升以下；高危人群，即有多项危险因素，如既有糖尿病又吸烟的人，总胆固醇必须控制在3毫摩尔/升以下。
“0”指的是零吸烟。
“”指的是腰围。中国男性要把腰围控制在2.8尺以下，女性在2.6尺以下。
定期输液，不如多喝白开水
换季时，很多老人常常去定期输液，以此达到稀释血液的目的，这样做是非常荒谬的。身体本身是个无菌环境，输液则是有创的，这种输液无效也不安全，对身体没好处。如果真的觉得自己的血液太黏稠了，完全可以多喝点白开水，根本没有必要输液。单纯为了降低血液黏稠度而吃药输液，那是花钱买风险。
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送给大家几个字——淡泊名利，广交朋友，多做实事，善待自己
人生不如意十之八九，要常想“一二”而不思“八九”。人活七十古来稀，但现在活到90岁应该是常态，我们应该有这样一个人生目标：不过99，轻易不能走，让我们向着岁迈进,在生活中寻求真理,认识人生真缔与,才能没有白活一生！
抵抗现代社会用药过度的现状，唤醒人们的自愈觉醒，回归本然。
现代人对医疗的依赖性胜过了自身的疗养，再强大的治疗也需要后期的自我调节和恢复。对于未病预防、亚健康、病后恢复的人群，在康复时期，通过自然疗法，提高自身内源性物质的各种平衡能力，也就是提高人体自愈力，从而达到身体自我平衡的健康状态。
丽莎自愈唤能品牌就如一股清流，唤醒大家对本然的追求，唤醒与生俱来的自愈能力，强大自我，回归本我。
唤能一级项目
在筋膜整复技术操作过程中通过有氧爆发力，打开身体筋膜结节、调整人体脊柱（生命能量中心）筋膜、促进人体能量流转、极快速启动激活自愈系统、修复再生等，配合唤能产品及仪器使用，输入平衡细胞内外电场的电磁离子及端粒酶等人体抗衰老重要原料，细胞活跃则能量强。最终实现由内而外、阴阳混元一体的整体健康、年轻、美丽。
穿梭唤能项目
利用2万赫兹的穿梭机调节生物电，激活与调动神经组织，再配合x高势能产品有效渗透吸收，可活化各组织干细胞，调动人体自愈能力，调节脊神经与脏腑之间的关系，针对功能较弱的脏腑靶向调节，提高脏腑功能，使脏腑之间达到平衡状态，同时抗脑部衰老，使上下七轮正常流转，实现能量提高及畅通，恢复人体健康年轻功能。
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