当代年轻人压力大,经常熬夜易患眼中风

对于“脑中风”,大家可能听得多了,但“眼中风”你听说过吗?现在年轻人生活不规律、压力过大、长期熬夜、情绪过度兴奋或者劳累疲倦,很容易诱发“眼中风”。

专家指出:人体任何部位都有可能发生栓塞或出血,发生在脑血管叫脑中风,发生在眼底视网膜血管的就是‘眼中风’。“眼中风”是中医的说法,正式名称应为视网膜中央血管阻塞,按病因可分为两大类:视网膜中央动脉阻塞和视网膜中央静脉阻塞。

眼中风多发于中老年人群中,尤其是患有动脉硬化、高血压、糖尿病、高脂血症等病的中老年患者。临床上,一些严重的开放性骨折外伤的病人也易发生眼中风。但由于现在年轻人生活不规律、压力过大、长期熬夜、情绪过度兴奋或者劳累疲倦,发病年龄越来越年轻化了。

“眼中风症状

“眼中风”最重要的症状就是无痛的视力突然下降或丧失,发病前也会有先兆,如一时性失明、眼前黑雾或波纹、视物模糊等。因此,出现这些医院就诊,以解除阻塞,避免永久性失明。

“如何预防眼中风

可以像预防脑中风一样预防眼中风,必须防治高血压和动脉粥样硬化,落实到日常生活中,就是要注意劳逸结合、适当参加体育活动、控制体重或减肥、调整饮食结构、保持心理平衡和戒烟限酒等,医院检查血压和血脂水平。经常进行眼底检查,是预防眼底疾病及全身血管疾病最为有效便捷的方法,建议年轻人每年至少进行一次,才能防患于未然。

健康基石十六字真经:

合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡

身体在我们成年后承载了太多的负荷,







































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