人老了,上岁数了,最担心的是什么?是得病,当然,有什么都不要有病!不过其实我们都明白不得病是不可能的,所以我们可以接受自己的父母得病,因为那是再自然不过的事情。但是我们内心深处又不得不祈盼自己的父母不要罹患那种病,不,不是癌症,癌症至医院,留在家里,可以请人帮手照看,可是有一种病最是让子女无法面对,让我们难以在邻居甚至公众场合体面地应对,这,就是老年痴呆症,英文称阿尔兹海默病。
随着我们父母逐渐年迈,身边的故事也越来越多。有个朋友的事让大家唏嘘不已。这位朋友的父亲曾是一位很有学识修养的国家干部。退休开始几年状态不错,虽然各种社会活动参加不多,但每日有说有笑,关心下儿女的家事,也是颇自在。某日,朋友在单位突然接到父亲那里保姆的电话,说其父亲出去遛弯从早晨一直到傍晚还不见回来,午饭还没吃呢!朋友赶紧跑去父亲家里,自己慌不迭地循着父亲平日常走的路线到处去找,还好,终于在某条街道的一处门洞里发现了愣愣蹲在地上的老父亲,问他怎么了?为什么不回家?他说突然就找不到回家的路了,怎么想也想不起来。
这次事件后朋友只好搬回和父亲一起居住,对保姆也是再三嘱咐。但事情的发展一发不可收拾。各种奇葩事接踵而来。与邻居打架,堵人家门口大骂。几次三番朋友被请到派出所领人。老人将自己的财务不断送给保姆,突然间认为全世界最亲的人就是保姆了。朋友不断更换保姆,但根本不起作用。医院就医,病情很简单,老年痴呆症,进行中。朋友由此陷入困境,几年间随时都会被突然的事件召唤回家,正常的生活工作完全被打乱,精神几近崩溃。可是周边人无能为力,谁也帮不上他。直到他辞掉工作。后来一次聚会,他忽然出现,谈笑又恢复从前模样,悄悄探问才知道其老父亲已于去年仙逝,他的生活又重新回归正轨。我们都深深的理解,知道他这些年遭受的折磨不亲历是无法体察的。同时大家互相探寻是否有预防的方式,让我们可以躲过难堪,这已经不是一句孝与不孝能解读的社会问题了!
关于老年痴呆症的病因,当今尚没有确实的研究成果,多方面的情况似乎都有,医学的各科都有发现,但一时确定不了医治的办法,也给不出预防的方案。不过,随着体内微生态研究的深入,我们似乎看到了一丝曙光。
近年来,随着对肠道菌群调控作用研究的不断深入,发现肠道菌群不仅调控肠道活动,还影响宿主的脑功能和行为。肠道菌群通过肠-脑轴调控宿主行为,而肠-脑轴是由免疫、神经内分泌和迷走神经途径构成的肠道和脑之间的交流系统。动物研究和临床观测结果表明,肠道菌群通过肠-脑轴对宿主的应激反应、焦虑、抑郁和认知功能产生重要影响。平衡的肠道菌群可以促进宿主的身心健康,而肠道菌群失调则可能引发肠-脑疾病(如肠易激综合征、炎性肠道疾病和肝性脑病)和中枢神经系统疾病(如多发性硬化症、阿尔兹海默症和自闭症等)。一般情况下,随着年龄的增长,肠道优势菌群间的比例会改变。到了老年,人体内的双歧杆菌等有益菌的数量显著下降,而产生硫化氢等有害物质的小梭菌等有害菌增加,这些肠道微生态的变化有可能加速衰老的过程。
答案来了!益生菌会影响人的大脑状况,随着年龄增长会自然衰减,那么想保持头脑健康,避免老年痴呆症的发生,预防的路径变得清晰。在没有更好的更能准确解决这一病症的手段之前,我们可以做的应该就是,喝!酸!奶!
坚持喝酸奶,喝富含双歧杆菌等有益菌的酸奶,维护好肠内的微生态环境的平衡,尽可能的在颐养天年的后期,不给子女添乱,不会不自主地丧失一个体面人的尊严!
我们要活得久,但不要活到傻!
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