福州白癜风医院 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4429411.html我们都知道咖啡可以一天疲惫的自己注入一些活力和能量，近期一项新的研究发现，喝咖啡有助于减轻那些由于多发性硬化症所导致的乏力。这里就提到了一个陌生词，那就是“多发性硬化”，英文表达multiplesclerosis，所以也简称MS，这是以中枢神经系统白质炎性脱髓鞘病变为主要特点的自身免疫病，其临床变现多见大约50%的患者首发症状包括一个或多个肢体无力。咖啡由多种成分组成，其中包括咖啡因，这是研究最多的一种。众所周知，咖啡因可刺激中枢神经系统(CNS，大脑和脊髓)，并促进注意力的短期改善。也有研究认为它对认知和记忆有积极影响。由于其结构，咖啡因可以穿过血脑屏障（一种高度选择性的膜），保护中枢神经系统免受血液循环的影响，并且可以降低腺苷的作用，具有镇静作用的神经递质。(神经递质是响应神经信号产生的物质，充当化学信使)。MS相关的乏力可不是我们一般意义上的疲惫乏力，而是“突然发生的或可能由活动、压力、感染或消化等因素引发的极度疲劳。为了研究咖啡对MS相关乏力的影响，医院的研究人员观察了名MS患者的咖啡消费习惯，46名患者(中位年龄49岁)被归类为乏力，而78名患者(中位年龄45岁)被归类为“无乏力”。在年龄、性别、诊断(MS类型)或咖啡消费习惯方面没有发现显著差异。乏力组的失业率(56.5%)明显高于“无乏力”组(21.8%)。据报告，有43名患者在分析时没有工作，其中29名患者由于MS而无法工作。这里还会引入一个概念，那就是“扩大残疾状况量表”（ExpandedDisabilityStatusScale，简称“EDSS”）EDSS是一种量化MS残疾的方法，得分越高，表示残疾程度越高。在乏力组中，39.1%患者的EDSS为4.0或更高(表示严重残疾)，“无乏力”组中的19.2%患者也是如此。当患者EDSS为0、4或4及以上时，没有发现咖啡习惯的显著差异。同时34名患者报告有入睡问题，但未发现与喝咖啡有关，66名患者(53.2%)报告夜间醒来不止一次，但与喝咖啡的习惯无关。这些人平均每天喝2.67杯咖啡（一杯定义为毫升）。据报道，大多数患者每天最多喝四杯咖啡，而14人不喝咖啡。大多数人(79.9%)在白天或下午6点之前喝咖啡，8.1%的人在晚上喝咖啡。那些喝咖啡下午6点也较重咖啡饮用者(6.6杯平均每天)。该小组没有发现晚喝咖啡和睡眠问题之间的联系。这些人中几乎有一半(58名患者或46.8%)需要咖啡开始新的一天作为饮用咖啡的原因，而32人(25.8%)说他们没有感觉到喝咖啡有任何影响。尽管它对患者的生活有负面影响，但目前还没有明确的治疗建议来解决MS的乏力问题。非药物疗法和健康的生活方式已成为预防乏力的重要选择。像喝咖啡这样简单的方法也可能有积极的效果。在每日咖啡摄入量和EDSS评分或FSS值之间没有发现显著差异。然而，研究人员观察到，根据EDSS分数在0-4之间的观察，有轻度至中度残疾的咖啡饮用者报告说注意力更好，日常生活更有条理。当然这里并不是说咖啡就能对多发性硬化症产生多么大的积极作用，但这一有限的研究提供了希望。当然也不排除这样的影响也带有这些患者对咖啡消费的影响具有自己的认知储备所带来的一些心理作用。啡香之旅
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